萤火虫睡眠app手机版v5.1.8

萤火虫睡眠是一款专业的助眠软件，该软件为用户提供了丰富的助眠音乐资源，各种自然白噪音帮助用户快速打造一个安静的入睡环境，让用户迅速进行睡眠状态，软件还为用户提供了睡眠监测功能，能够记录用户睡觉打鼾情况，还能对用户的睡眠情况进行分享，给出专业行的睡眠建议，从而提高用户的睡眠质量。

萤火虫睡眠软件介绍

萤火虫睡眠是一款帮助你提高你的睡眠质量的软件，特意邀请专业的录音团队精心收集了数十种自然界白噪音，百灵鸟叫，池塘蛙鸣，大雨滂沱，木屋烤火等等，配合舒缓的轻音乐，帮你缓解疲劳、放松身心。另外，这款软件还可以监测你的睡眠过程，并且通过对你的睡眠数据进行分析，让你对你的睡眠方式有更深刻的认识，从而养成良好的睡眠习惯。

软件优势

1、睡眠的数据可以清楚的进行了解，查看当前记录，也可以查看历史记录。

2、记录的内容非常的详细，不但有睡眠的时间，还有睡眠的日期以及睡眠的质量。

3、声音的种类多种多样，有下雨的声音，有大自然的声音，也有昆虫鸣叫的声音。

4、成为该软件的VIP即可免费播放各种音乐和课程，也有相应的会员权益。

软件亮点

1、拥有自动唤醒的功能，能够在浅睡的时候唤醒用户，采取的是温和闹钟的方式。

2、也能够根据用户的睡眠情况提供统计图表，以梦境图的方式进行展现。

3、根据用户的睡眠情况提供科学的意见和建议，采取更加容易入眠的方案。

4、随时为用户推送各种关于睡眠的文章资讯，选择文章后即可在线进行阅读。

软件功能

1、智能闹钟，在最浅睡眠的时候唤醒你。

2、音乐播放，在舒缓的音乐中入睡。

3、睡眠报告评分，为你呈现可视化的睡眠报告。

4、睡眠报告分享，把你的梦境图分享给好友。

如何使用萤火虫睡眠帮助提升睡眠质量

1、首先在本站下好萤火虫睡眠app最新版，装好进入的时候，会先让我们进行各种权限的授权，个人觉得数据得授权，还得授权提醒，因为可以做闹钟和睡觉提醒的工具。

2、授权完毕之后，会向你展示功能。睡觉的时候，会放音乐帮助睡眠，里面自带一些能安眠的音乐，授权麦克风我估计是需要记录呼吸什么的声音吧。

3、如何使用呢？下面就开始介绍一下各种功能~~先是这边可以设置闹钟，左上角的设置键，点击，设置好闹钟的时间，到时间它就会提醒你。不过个人觉得闹钟功能不是太牢靠，有时候会不响。但是响的时候，是很轻柔的叫醒音乐。

4、在右下角的设置菜单里面，有早睡叫醒功能。里面就是为什么要开提醒的权限的原因了，设置好时间，需要提醒的星期日子。

5、这个软件好在，如果不注册也是可以用的，但是想保存数据，就得绑定个软件了，如下，也可以直接申请账号。

6、要放的离头部近一些，才能很好的获取呼吸等的声音，会给一个放手机的提示。这个时候，个人觉得还是开飞行关wifi好些，无障碍睡眠。

7、点击开始之后，关闭需要长按几秒。我第一次是为了尝试，就是试了一下就关了，就不能记录睡眠情况。睡个觉，肯定没那么快。用了一段时间，积累了一些数据，睡眠质量感觉慢慢是有所提升的。

小编测评

萤火虫睡眠是一款非常好用的助眠软件，它不仅为用户提供了丰富的助眠音乐，还为用户提供了非常多的冥想课程，帮助用户放松身心，让用户能够更好的入眠，还有着定时睡眠功能，帮助用户养成良好的睡眠习惯。感兴趣的小伙伴快来本站下载体验吧。